La base de todo: creencias

Como ya he venido explicando, hemos integrado al ego y a la esencia, uno es mental con el objetivo de sobrevivir y el otro es luz que hay dentro de ti, la verdad, con el mero objetivo de sentir la felicidad interior, paz mental, estar unido a los demás. Ser amor.

Siempre que sufras ante algún suceso externo, será una reacción del ego, del subconsciente, por un posible ataque a ti y creamos un escudo. Esto es exactamente lo que quiere este personaje, evadirse.

La forma en la que reaccionamos dice mucho acerca de nosotros que del propio suceso en sí, porque no olvidemos que la situación es neutra, carece de significado y etiquetas, nosotros le ponemos significado subjetivo. Aquí se ve reflejado nuestro nivel de consciencia e inteligencia (que van de la mano), de cómo afrontamos las cosas una vez suceden, lo que pensamos acerca de ésto y la importancia que le damos o quitamos al hecho. 

Conseguir no sufrir lleva todo un proceso de aprendizaje que supone sufrir. Y mientras más veces suframos, más podemos aprender.

El sufrimiento surge de los pensamientos, y éstos pensamientos de unas creencias inculcadas.

La forma en la que pensamos es la que nos hace sentir una emoción, ya sea alegría, tristeza, rabia, furia, nostalgia, ilusión… Por lo tanto, si yo tiendo a ser negativa ante cualquier cosa, no creer que se solucionará, que es muy difícil de llevar, que no podrás con eso, rumiar y rumiar, sentiré una emoción negativa, que es frustración, desilusión, insatisfacción, y me resigno. Si me identifico con esta emoción, ésta guiará mi vida. Empezaré a verlo todo oscuro, mi energía disminuirá, y esto nos hace dejar de hacer cosas productivas, nos quita las ganas de todo lo demás, y aquí es cuando estás identificado con tu ego.

Las creencias son todo lo que hemos venido absorbiendo durante nuestra vida, son unas ideas impuestas de lo que creemos que está bien y mal, lo correcto, lo incorrecto, lo que se debe hacer, lo que no. Lo que está bien visto socialmente, cómo debemos actuar para contentar a otros, y sobretodo la creencia de creer estar contentandonos a nosotros mismos y en realidad estamos haciendo todo lo contrario. 

Casi todos los pensamientos que nos vienen a la cabeza vienen de unas creencias. Tenemos la cabeza llena de ideas, idealizamos absolutamente todo a nuestro alcance, y lo que no también. A las personas, sin conocerlas tendemos a imaginarnos como pueden ser, olvidando por completo que son imágenes y conceptos ilusorios, de la mente, no son reales. De ahí a que escuchemos tanto "pues creía que eras diferente". Claro, lo creías, no era la realidad.

Los lugares, y de ahí que también escuchemos mucho "me lo imaginaba de otra forma; más bonito, más feo, más grande, pequeño…"

Por lo tanto, tengo que decirte que tú creas tu realidad, tu verdad. Si no empiezas a cuestionarte las cosas, seguirás llevando tu vida en base a tus creencias, aunque no te des cuenta. 

Todas estas ideas crean una realidad subjetiva, y tú la llamarás objetiva. Tú creas tu vida, tú te guías por tus emociones. Empecemos a ser observadores de nosotros mismos, de vernos desde otra perspectiva. Si empiezas a sentir que algo cambia, vas por buen camino.

Dejo un breve resumen: 

Creencia —> pensamiento —> emoción —> acción = forma de vida